アプリコットオイル(杏仁オイル)

リンパマッサージで使用してるオイルを
アーモンドオイルから、アプリコットオイルに変えたよ~♪





奇跡のオイル!杏仁オイルの美肌効能


詳しくは、こちらのサイトを読んでね~


なんか、とっても良さそうな効能だよね~


オイル繋がりで~

最近、食用油にこだわりを持ち始めました~


世間で一般的に使用されてるサラダ油は
身体に良くないみたいだよ~・・


サラダ油で検索かけると

「サラダ油 危険」ってワードが出てきて

リンクだどって記事を読んでくと
サラダ油を摂取するのは嫌になると思うよ~・・

マーガリンとかも、も~使わない事にした


で!最近私が使ってるのが~・・





オリーブオイル&グレープシードオイル


オリーブオイルは、有名だよね~

グレープシードオイルは蒲萄の種から取り出されたオイル☆

コレステロール0%の食用油だよ~

ビタミンEがオリーブ油の約2倍以上も含まれていて
ポリフェノール類の一種である
プロアントシアニン(OPC)という成分が豊富に含まれてるんだよ~


従来の油のようにべとつかず、さらりとしたソフトな油なの!


油とは思えないほどサラサラで
油特有の匂いも全然ありませ~ん(無味無臭)


マッサージオイルとしても使用されたりするみたいだよ♪


小さな事から、身体に良い事してかなきゃだね