スルメ・ダイエット始めました~





近頃、何か食べたくてたまらない衝動に襲われるので~

(特に甘い物!!)


甘い物が食べたくなったら
スルメを齧ろう大作戦を始めました~


最初、ガムを食べる作戦を決行してたんだけど
ガムってすぐに味がなくなっちゃうのね~・・(´Д`;)


で~


(噛みごたえがある、体に良い食べ物って何かな~・・)


って考えてたら「スルメ」って結論に至ったので~


これから、何か食べたくなったら
ひたすらスルメを噛じろうと思います(笑)



とりあずは・・マイナス5㌔を目標に~・・