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ポトフ&オムライス 鴨肉の玉ねぎソースがけ
トロロ蕎麦 ブロッコ大根ベーコンサラダ ほうれん草入り卵焼き ブリのしゃぶしゃぶ
焼肉丼 鶏肉となすびの甘辛炒煮 睦の甘辛揚げ 茄子の甘辛肉味噌かけ
温卵スープ インゲンの胡麻和え 鰤と鶉の煮物 野菜コンソメスープ
ローストビーフ(ガーリックソースがけ)手作りのローストビーフだよ!
ローストビーフって、手間がかかりそうって思われがちだけどかなり簡単に作れるんだよ〜
今回は素揚げした、ナス、ズッキーニ、人参の上にならべました〜 
朝食